第65回

練馬区

練馬区の精神科・心療内科おすすめ8選!しっかり話を聞いてくれるのは?

「自分はこのままどうなってしまうんだろう…」「いつも不安で毎日がつらい…」と悩んでいませんか?

こうした心の不安は生きる気力さえ失ってしまいがちなので、しっかり話を聞いてくれる精神科や心療内科が近くにあると安心ですよね。

しかし、どの病院が自分に合っているのか、初めての方には特に迷うものです。

本記事では、練馬区にあるおすすめの精神科・心療内科を10院ご紹介します。

各院の特徴や診療方針、口コミなどをまとめていますので、ぜひ参考にしてください。

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練馬区の精神科・心療内科おすすめ10選!

クリニックの選考基準

・最寄り駅からの通いやすさ
・当日でも受診できるか
・院内はリラックスできるか
・よく話を聞いてくれるか
・薬に頼らない治療も取り扱っているか

練馬区にある精神科・心療内科のうち、おすすめのクリニックを8院ご紹介します。

>>>練馬区の精神科・心療内科を選ぶときに重要な3つのポイント

1:内田クリニック【練馬駅から徒歩6分】

内田クリニック

クリニック名内田クリニック
所在地東京都練馬区 豊玉北5-7-15
診療時間9:00~13:00
15:00~19:00
休診日木日祝
アクセス練馬駅南口から徒歩6分
MAPURLhttps://maps.app.goo.gl/baW4FEzjzz3Guez1A
Googleマップ口コミ評価(2024年11月現在)4.5

練馬区でおすすめの精神科・心療内科1つ目は、内田クリニックです。

内田クリニックは、「心の悩みを抱えている人すべてが薬を服用する必要はない」として、一人ひとりに寄り添った薬の使い方を提案する、患者さん想いのクリニックです。

もちろん薬が必要な患者さんには薬を処方しますが、できる限りシンプルな処方になるよう配慮。必要以上に薬を服用している人には、断薬や減薬を提案しています。

Googleマップの口コミでは、しっかり話を聞いてくれるとして高く評価されていますよ。

内田クリニックは、練馬駅から徒歩6分。南口のA1出口を出て目白通りを目指し、練馬警察署南の交差点を左折すると左手に見えてきます。

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2:あまがいメンタルクリニック練馬【練馬駅から徒歩3分】

あまがいメンタルクリニック練馬

クリニック名あまがいメンタルクリニック練馬
所在地東京都練馬区練馬1丁目22−10 エレガンス練馬
診療時間9:00~12:30
14:30~18:00
休診日金曜午後・土曜午後・日曜・祝祭日
アクセス練馬駅から徒歩3分
MAPURLhttps://maps.app.goo.gl/Fk3CJpomza6b95Ra6
Googleマップ口コミ評価(2024年11月現在)3.4

練馬区でおすすめの精神科・心療内科2つ目は、あまがいメンタルクリニック練馬です。

あまがいメンタルクリニック練馬は、うつ病やパニック障害といった様々なメンタルヘルスの相談や、物忘れ外来、カウンセリングなどを行うクリニックです。

復職や就労に向けた支援も行っており「復職・就労支援デイケア・ショートプログラム」も用意されています。

アルコール依存症の方や、市販薬の乱用が辞められない依存症の方などの診療も行っているので、該当される方はぜひ相談してみましょう。

あまがいメンタルクリニック練馬は、練馬駅から徒歩3分。北口を出たところにあるセブンイレブンを右折し、しばらく直進したあと、大門通りを右折すると、右手に見えてきます。

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3:ローズメンタルクリニック【練馬駅より徒歩2分】

ローズメンタルクリニック

クリニック名ローズメンタルクリニック
所在地東京都練馬区練馬1-6-8 メディカ練馬5F
診療時間9:30~15:30
休診日月曜・日曜・祝日
アクセス練馬駅より徒歩2分
MAPURLhttps://maps.app.goo.gl/QwnTCDJPXVRLjQeg7
Googleマップ口コミ評価(2024年11月現在)3.6

練馬区でおすすめの精神科・心療内科3つ目は、ローズメンタルクリニックです。

ローズメンタルクリニックは、女性医師による診療が受けられるクリニックで、院の名前を見ると女性専用だと思われがちですが、男性の患者さんも受診可能です。

うつ病や統合失調症などの精神疾患のほか、精神科の受診が初めての方、他の精神科での治療に違和感を感じている方、会社などでのパワハラに困っている方などの相談に応じています

Googleマップの口コミでは、「唯一無二の先生だった」「優しくて頼りになる」と好評ですよ。

ローズメンタルクリニックは、練馬駅から徒歩2分。西口を出てそのまま直進し、「豊島園通り入口」の交差点の手前を右に進むと右手に見えてきます。

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4:上石神井メンタルクリニック【上石神井駅南口から徒歩2分

上石神井メンタルクリニック

クリニック名上石神井メンタルクリニック
所在地東京都練馬区上石神井1-17-18
メゾン・ド・ティーグルV 1階
診療時間10:00~13:30/15:00~19:30(土 17:30まで)
休診日木・金・日・祝
アクセス上石神井駅南口から徒歩2分
MAPURLhttps://maps.app.goo.gl/xUNkA8CzNnGU8Kfc9
Googleマップ口コミ評価(2024年11月現在)3.2

練馬区でおすすめの精神科・心療内科4つ目は、上石神井メンタルクリニックです。

上石神井メンタルクリニックは、当日予約も可能なクリニックで、心の悩み相談や物忘れ相談などを行っています。

精神疾患を抱える患者さんのなかには、よく眠れない、動悸が止まらないといった症状のある方がおられますが、医師に相談せずに一人で苦しむ方も大勢いらっしゃいます。

上石神井メンタルクリニックでは、そんな患者さんに手を差し伸べ、些細なことでも気軽に相談できる体制が整っています。人気のクリニックなので、一時的に初診受付を中止することもありますので、受診される方はまずは気軽に相談してみましょう。

上石神井メンタルクリニックは、上石神井駅南口から徒歩2分。南口を出て西へ進み、「上石神井駅西」交差点を左折したあと、最初の三叉路を右折すると右手に見えてきます。

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5:中村橋メンタルクリニック【中村橋駅より徒歩4分】

中村橋メンタルクリニック

クリニック名中村橋メンタルクリニック
所在地東京都練馬区中村北4-19-13メディック中村橋2F
診療時間9:00~13:00
15:00~19:00
月・土は14:00~17:00
休診日木曜・日曜・祝日
アクセス中村橋駅より徒歩4分
MAPURLhttps://maps.app.goo.gl/i4bge27P3DTMU1Wm9
Googleマップ口コミ評価(2024年11月現在)2.9

練馬区でおすすめの精神科・心療内科5つ目は、中村橋メンタルクリニックです。

中村橋メンタルクリニックは、気持ちが落ち込む、学校や会社に行けない、不注意によるミスが多くなってきたなどの悩みの治療を行っているクリニックです。

無理な治療を押しつけるのではなく、患者さんの希望を大切にしながら治療方針を決定。症状や全身状態、生活環境なども考慮してくれますよ。

中村橋メンタルクリニックは、中村橋駅より徒歩4分。南口を出て高架脇を西方向に進み、「味三昧 中村橋本店」がある交差点を右折します。歩道橋のある交差点をさらに進むと1つ目の三叉路の角にあります。

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6:練馬南口ストレスケアクリニック【練馬駅から徒歩1分】

練馬南口ストレスケアクリニック

クリニック名練馬南口ストレスケアクリニック
所在地東京都練馬区豊玉北5-19-13 栗原ビル3F
診療時間10:00~13:00
14:30~18:30
土曜日午後の診察は14:30 - 17:30
休診日水曜日・日曜日・祝日
アクセス練馬駅から徒歩1分
MAPURLhttps://maps.app.goo.gl/bN7bse4NA2V5T2GDA
Googleマップ口コミ評価(2024年11月現在)3.0

練馬区でおすすめの精神科・心療内科6つ目は、練馬南口ストレスケアクリニックです。

練馬南口ストレスケアクリニックは、患者さんとの信頼関係を第一に診療を行っているクリニックで、女性医師も在籍しています。

精神科・心療内科ですが、内科の診察もできるので、精神面を支えてもらいつつ日頃の気になる体調の相談も可能です。

最低限の薬の処方を心がけ、患者さんの要望に添いながら減薬にも対応。副作用の心配が少ない漢方治療も行っているので、西洋薬の服用が心配な方も安心でしょう。

初診は予約が必要ですが、スマホからも順番待ちができるので便利です。

練馬南口ストレスケアクリニックは、練馬駅からわずか徒歩1分。南口を出てすぐ目の前にあるケンタッキーフライドチキンが入ってるビルの3階にあります。

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7:アロハメンタルクリニック【富士見台駅から徒歩1分】

アロハメンタルクリニック

クリニック名アロハメンタルクリニック
所在地東京都練馬区貫井3-11-12
診療時間9:30〜12:30
15:00~19:30
土曜日は15:00~18:30
休診日火曜・祝祭日(日曜は不定休)
アクセス富士見台駅から徒歩1分
MAPURLhttps://maps.app.goo.gl/7qTzn2ZeciCoz7uD7
Googleマップ口コミ評価(2024年11月現在)3.0

練馬区でおすすめの精神科・心療内科7つ目は、アロハメンタルクリニックです。

アロハメンタルクリニックは、「思いやり(A)、調和(L)、礼儀(O)、謙虚(H)、忍耐(A)の頭文字がクリニックの名前となっている、患者さんに優しい精神科・心療内科です。

保険適用外とはなりますが、臨床心理士によるカウンセリングや、rTMS(磁気刺激療法)も行っているので、薬以外の治療法を希望している方はぜひ相談してみましょう。

白を基調とした清潔な院内はリラックスできますよ。

アロハメンタルクリニックは、富士見台駅から徒歩1分。北口を出てファミリーマートを左折し、最初の四つ角を右折して少し進むと左手に見えてきます。

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8:へいわだいメンタルクリニック【平和台駅から徒歩3分】

へいわだいメンタルクリニック

クリニック名へいわだいメンタルクリニック
所在地東京都練馬区平和台4丁目24番8号 ラ・フォンテーヌ・デュ・ボナールⅠ1階
診療時間[月火]9:30-13:30、15:00-19:00
[金] 9:30-13:30、15:00-17:00
[土] 9:30-13:30
休診日水曜・木曜・日曜・祝日
アクセス平和台駅から徒歩3分
MAPURLhttps://maps.app.goo.gl/QeWzcgfk9XPifc2B9
Googleマップ口コミ評価(2024年11月現在)3.3

練馬区でおすすめの精神科・心療内科8つ目は、へいわだいメンタルクリニックです。

へいわだいメンタルクリニックは、わかりやすい説明とていねいな診療で地域の方の心のよりどころとなっているクリニックです。

平日は、お仕事の帰りでも通いやすい19時まで診療。土曜日も9:30-13:30まで診療を行っています。

薬の服用に抵抗がある方も安心して受診できるよう、一人ひとりの意向を確認しながら治療を進めていくので、薬に頼らなくても患者さん自身が治そうとする力を手助けしてくれますよ。

へいわだいメンズライフクリニックは、平和台駅から徒歩3分。階段かエレベーターで地上にあがり、噴水のあるマンション方向へ進むと、左手に白いマンションが見えてきます。そのマンションの1階にあります。

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練馬区の精神科・心療内科選びで迷ったら2つのエリアから選ぼう!

エリア別にご紹介

練馬区の精神科・心療内科選びで迷ったときは、上記の2エリアから選びましょう。

練馬駅周辺の精神科・心療内科なら「内田クリニック」がおすすめ!

内田クリニックは、できるだけシンプルな処方になるよう提案してくれるクリニックです。

風邪薬や頭痛薬の服用にはそれほど神経質にならない方でも、精神科の薬はちょっと抵抗がある…という方も安心ですね。

Googleマップの口コミでは、「しっかり話を聞いてくれる」「やっと出会えた素晴らしいクリニック」という口コミがあるほど、今回ご紹介しているクリニックのなかでは最も評価が高いです。

ぜひ気軽に相談してみてくださいね。

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上石神井駅周辺の精神科・心療内科なら「上石神井メンタルクリニック」がおすすめ!

上石神井駅周辺の精神科・心療内科なら「上石神井メンタルクリニック」がおすすめです。

一時的に初診の受付を中止することもある人気の精神科・心療内科ですが、予約が可能なときは当日予約も受け付けています。

すでに精神疾患に罹患している方でも快適な生活が送れるように、また、再発防止のためのアドバイスのほか、精神疾患を患っている家族がいる方への対応も行っています

親身になって話を聞いてくれるので、ぜひ相談してみてください。

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練馬区にある精神科・心療内科に通っている方の口コミがこちら!

口コミ

練馬区の精神科・心療内科を受診している方の口コミをご紹介します。

ぜひクリニック選びの参考にしてください。

1:前向きに治療に向き合える

前向きに治療に向き合える

昨年、適応障害にかかってから病院を転々として、やっと出会えた素晴らしいクリニックです。先生や病院のスタッフの皆様のおかげで、前向きに治療に向き合うことができています。 いつも本当にありがとうございます。 これからもよろしくお願いします。 ※一部抜粋

引用:Google口コミ(内田クリニック)

こちらは、内田クリニックを受診した方の口コミです。

落ち着いた雰囲気で話ができ、温かく見守ってくれるおかげで、前向きに治療に向き合うことができていると評価しています。

やっと出会えた素晴らしいクリニックだと絶賛していますね。自分に合う医師と巡り会えて本当に良かったですよね。

2:心強いです!

心強いです!

とても良いクリニックです! 先生はとても親身になってお話聞いて下さいます。 たまに頭が冴えて眠れない日があるので眠剤を処方して頂いてますが、 今後の人生なにかあった時に気軽に相談ができる場所があると思うと心強いです。 これからもよろしくお願い致します。

引用:Google口コミ(上石神井メンタルクリニック)

こちらは、上石神井メンタルクリニックを受診した方の口コミです。

今後の人生で何かあったときでも、気軽に相談できる場所があると本当に心強いですよね。精神的な支えがあると、どんなことでもチャレンジできそうな気がするのではないでしょうか。

3:随分生きやすくなりました

随分生きやすくなりました

5年ほど前からお世話になっています。ここで先生のアドバイス通りに生活をして、随分生きやすくなりました。院長は本当に優しくて、最も信頼できる方です。私の家族が亡くなったときもショックで何も食べられず、先生に診てもらいましたが、そのあたりのケアも心強く救われました。 私に1番あった言葉をかけてくださり、すぐに立ち直ることはできなくても、クリニックを出る時は毎回、少し前を向こうと思えます。 正直、先生も患者も人間なので相性はあると思いますが、それでも、私は通ってよかったなと思います。

引用:Google口コミ(中村橋メンタルクリニック)

こちらは、中村橋メンタルクリニックを受診している方の口コミです。

5年ほど通っているようですが、ずいぶんと生きやすくなったと感じているようです。医師との信頼関係ができていて、アドバイス通りに生活を送ることで前向きになれたとのこと。

いくら優秀なお医者さんでも患者さんとの相性があるので、こうして自分に合う医師との出逢いは貴重ですね。

4:順番が来ると通知がもらえて便利

順番が来ると通知がもらえて便利

心療内科や精神科は何かと混んでいて長時間待たされることがよくありますが、こちらはネットで予約を取ることができ、順番が近づいてきたらメールなどで通知をもらえるので便利に通うことができます。 立地も駅前通りのケンタの上の3階なのでとても良いです。※一部抜粋

引用:Google口コミ(練馬南口ストレスケアクリニック)

こちらは、練馬南口ストレスケアクリニックを受診している方の口コミです。

駅前で通院に便利なこと、順番がくるとメールで通知があることなど、通院のしやすさについて高く評価していますね。

精神疾患を患う方のなかには、少しでも外で過ごす時間を減らしたいと思う方も多いので、通院しやすいクリニックはありがたい存在です。

5:ライフステージを考慮しながらお薬の調整をしてもらえた

ライフステージを考慮しながらお薬の調整をしてもらえた

双極性障害で3年ほど通院していました。先生は女性の方で、サッパリとした方です。こちらの質問には丁寧に答えて、一緒に解決策を考えて下さいます。今後のライフステージの事まで考えながらお薬を調整してもらい、大変助かりました。 入院が必要となった時も他の医療機関と迅速に連携をとって頂き、救われました。私にとっては唯一無二の先生です。

引用:Google口コミ(ローズメンタルクリニック)

こちらは、ローズメンタルクリニックを受診している方の口コミです。

今後のライフステージに合わせたお薬の調整があったようで、大変助かると口コミを投稿しています。

唯一無二の先生だとも絶賛していて、非常に信頼関係ができているようです。精神薬の服用について不安がある方は、減薬・調整などの相談に乗ってくれるクリニックをみつけましょう。

練馬区の精神科・心療内科8院を5つの項目で徹底比較!

クリニック名所在地診療時間休診日アクセスGoogle口コミ
内田クリニック東京都練馬区 豊玉北5-7-159:00~13:00
15:00~19:00
木日祝練馬駅南口から徒歩6分4.5
あまがいメンタルクリニック練馬東京都練馬区練馬1丁目22−10 エレガンス練馬9:00~12:30
14:30~18:00
金曜午後・土曜午後・日曜・祝祭日練馬駅から徒歩3分3.4
ローズメンタルクリニック東京都練馬区練馬1-6-8 メディカ練馬5F9:30~15:30月曜・日曜・祝日練馬駅より徒歩2分3.6
上石神井メンタルクリニック東京都練馬区上石神井1-17-18
メゾン・ド・ティーグルV 1階
10:00~13:30/15:00~19:30(土 17:30まで)木・金・日・祝上石神井駅南口から徒歩2分3.2
中村橋メンタルクリニック東京都練馬区中村北4-19-13メディック中村橋2F9:00~13:00
15:00~19:00
月・土は14:00~17:00
木曜・日曜・祝日中村橋駅より徒歩4分2.9
練馬南口ストレスケアクリニック東京都練馬区豊玉北5-19-13 栗原ビル3F10:00~13:00
14:30~18:30
土曜日午後の診察は14:30 - 17:30
水曜日・日曜日・祝日練馬駅から徒歩1分3.0
アロハメンタルクリニック東京都練馬区貫井3-11-129:30〜12:30
15:00~19:30
土曜日は15:00~18:30
火曜・祝祭日(日曜は不定休)富士見台駅から徒歩1分3.0
へいわだいメンタルクリニック東京都練馬区平和台4丁目24番8号 ラ・フォンテーヌ・デュ・ボナールⅠ1階[月火]9:30-13:30、15:00-19:00
[金] 9:30-13:30、15:00-17:00
[土] 9:30-13:30
水曜・木曜・日曜・祝日平和台駅から徒歩3分3.3

練馬区の精神科・心療内科8院を5つの項目で比較してみました。

練馬区では、練馬駅前と上石神井駅前、中村橋駅前、富士見台駅前、平和台駅前にクリニックが点在しています。

自宅や職場から通いやすいクリニックを選んでみてください。ただし、クリニックの診療時間や休診日はそれぞれ異なりますので、上記の表またはクリニックの公式サイトで必ずチェックしましょう。

各クリニックの詳しい説明については、下記のボタンからご確認ください。

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練馬区の精神科・心療内科を選ぶ上で、重要な3つのポイントをチェック!

重要な3つのポイント

練馬区で精神科・心療内科を探すときは、上記の3点をチェックしましょう。

1:アクセスの良さを確認する

アクセスの良さ

練馬区で精神科・心療内科を探す際は、自宅や職場からのアクセスの良さをチェックしましょう。

精神科・心療内科は継続して定期的に通院することがほとんどのため、アクセスの良さを確認するのは必須といえます。

また、練馬区の精神科・心療内科では夜18時、夜19時など、お仕事帰りでも通える時間帯まで診療しているクリニックもあり、なかには土曜日も診療しているクリニックもあります。

ライフスタイルに応じて通いやすいクリニックを選びましょう。

2:自分にあった治療方法を提案してくれるクリニックを選ぶ

ポイント2

練馬区で精神科・心療内科を選ぶ際は、自分に合う治療法を提案してくれるクリニックを選びましょう。

精神科・心療内科を受診する方のなかには、精神科で処方される薬を服用することに抵抗がある方がいます。多量の薬を処方するクリニックは、練馬区ではありませんでしたが、「西洋薬を飲みたくない…」という場合は副作用の心配が少ない漢方薬を提案してくれるなど、患者さんにあった薬を処方してくれると安心です。

また、磁気刺激療法である「rTMS」や、臨床心理士によるカウンセリングを行っているクリニックもあります。これらは保険適用外となりますが、さまざまな治療法があると、治療への第一歩を踏み出しやすくなりますよ。

3:Googleマップの口コミ評価をチェックする

練馬区マップ

精神科・心療内科を探す際は、Googleマップの口コミも参考にしてみましょう。

Googleマップの口コミには、実際にクリニックを受診した方の声がたくさん投稿されています。医師の診察や通いやすさ、院内の様子などが詳しく書かれている場合も多く、初めてクリニックに通う人にとっては参考になる口コミばかりです。

ただし、口コミはあくまでも個人の主観だということも念頭に置いておくのも非常に大切です。

まとめ

・練馬駅周辺の精神科・心療内科なら「内田クリニック」がおすすめ!
・上石神井駅駅周辺の精神科・心療内科なら「上石神井メンタルクリニック」がおすすめ!
・クリニックはアクセスの良さがポイント
・自分にあった治療法を提案してくれるクリニックを選ぼう
・Googleマップの口コミを参考にしてみよう

本記事では、練馬区にあるおすすめの精神科・心療内科を8院ご紹介しました。

練馬区では、従来の薬物療法での治療に加え、副作用の心配が少ない漢方薬やrTMSでの治療を行うクリニックなどがありました。

また、できるだけシンプルな処方を心がけている医師もいるなど、患者さん想いのクリニックも多いです。

心の不調を感じたら、なるべく早くクリニックに相談してみてください。

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