第49回

広島の精神科・心療内科おすすめ10選!しっかり話を聞いてくれるのは?

広島の精神科・心療内科おすすめ10選!しっかり話を聞いてくれるのは?

「最近、心と体の不調を感じている……」とお悩みではありませんか?

早期に治療を受けることで、より早く元気な自分を取り戻せることが期待できます。

しかし、広島にはたくさんの精神科・心療内科があって、どこに行けばよいのか迷ってしまいますよね。

そこで本記事では、広島にあるおすすめの精神科・心療内科を10院ご紹介します。

口コミやアクセス、治療方針などを考慮して選んでいますので、ぜひ参考にしてください。

広島の精神科・心療内科おすすめ10選!

クリニックの選考基準

・最寄り駅からの通いやすさ
・当日でも受診できるか
・院内はリラックスできるか
・よく話を聞いてくれるか
・薬に頼らない治療も取り扱っているか

広島の精神科・心療内科おすすめ10選を選ぶとき、上記5つのポイントを意識しました。

>>>広島の精神科・心療内科を選ぶときに重要な3つのポイント

1:広島中央通りメンタルクリニック【袋町駅から徒歩8分】

広島中央通りメンタルクリニック

クリニック名広島中央通りメンタルクリニック
所在地〒730-0029 広島県広島市中区三川町7−1 4F
診療時間平日)9:30~12:30/15:00~18:30
水曜)9:30~12:30
土曜)9:30~12:30/15:00~16:30
休診日日祝
アクセス袋町駅から徒歩8分
MAPURLhttps://maps.app.goo.gl/xZh2Yca1wXB4gqik7
Googleマップ口コミ評価(2024年7月現在)4.0

広島でおすすめの精神科・心療内科1つ目は、広島中央通りメンタルクリニックです。

クリニックの場所は袋町駅から徒歩8分。中央通り沿いのわかりやすい場所にあります。

広島中央通りメンタルクリニックは、患者さまに寄り添った診療を心がけ、一人で抱え込んでいる悩みを共に考え、解決への道筋を見出すサポートを提供

経験豊富な専門医による適切な診断と治療が受けられ、うつ病や不安障害などの様々な精神疾患に対応しています。

初診の方もオンラインで簡単に予約可能ですので、袋町駅付近で精神科・心療内科を探している方はぜひご検討ください。

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2:まことのこころクリニック【JR海田市駅から徒歩約9分】

まことのこころクリニック

クリニック名まことのこころクリニック
所在地〒736-0042 広島県安芸郡海田町南大正町3−25 海田医療モール 201
診療時間9:30~12:30/15:00~18:30
休診日水日祝
アクセスJR海田市駅から徒歩約9分
MAPURLhttps://maps.app.goo.gl/SMG9VufeBAq4QZuJ6
Googleマップ口コミ評価(2024年7月現在)4.4

広島でおすすめの精神科・心療内科2つ目は、まことのこころクリニックです。

クリニックの場所はJR海田市駅から徒歩約9分。マックスバリュ海田店の近くにあります。無料駐車場を完備しているため、車での来院も可能です。

まことのこころクリニックは、2023年8月に開院したばかりの新しいクリニック。

幅広い年齢層に対応しているのが特徴で、児童・思春期のお子さまから成人、高齢者まで、さまざまな心の悩みに寄り添ってくれます。

海田町で精神科・心療内科を探している方は、ぜひご検討ください。

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3:ここみクリニック【八丁堀駅から徒歩2分】

ここみクリニック

クリニック名ここみクリニック
所在地〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀11−12 KMMビル 7階・8階
診療時間9:00~13:00/15:00~19:30
休診日水日祝
アクセス八丁堀駅から徒歩2分
MAPURLhttps://maps.app.goo.gl/7P3QQR3YtY4ZK3NZ7
Googleマップ口コミ評価(2024年7月現在)4.8

広島でおすすめの精神科・心療内科3つ目は、ここみクリニックです。

クリニックの場所は八丁堀駅から徒歩2分。電車を降りてハンズ広島店側に道路を渡り、広島城八丁堀外堀跡の横から路地に入るとここみクリニックがあります。

ここみクリニックは、家庭医療専門医の院長が身体と心の両面から患者さまをケアするのが特徴です。

うつ病や不眠症などの心の不調に対し、カウンセリングを重視し、薬物療法に頼りすぎない方針で診療を行います。

心身の健康をトータルにサポートする医療機関として、安心して相談できる環境を提供しています。

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4:もりた心療内科クリニック【袋町駅・本通駅から徒歩2分】

もりた心療内科クリニック

クリニック名もりた心療内科クリニック
所在地〒730-0051 広島県広島市中区大手町2丁目1−4 広島本通マークビル 5F
診療時間平日)9:00~13:00/15:00~18:30
水土)9:00~13:00
休診日日祝
アクセス袋町駅・本通駅からそれぞれ徒歩2分
MAPURLhttps://maps.app.goo.gl/vv5GYojFeAeWoM6D8
Googleマップ口コミ評価(2024年7月現在)3.8

広島でおすすめの精神科・心療内科4つ目は、もりた心療内科クリニックです。

クリニックの場所は袋町駅・本通駅からそれぞれ徒歩2分。本通駅からだと西1出口を出てローソン方面へ直進すると、右手にクリニックがあります。

もりた心療内科クリニックは、1981年の開業以来、長年にわたり地域の精神医療に貢献してきました。

うつ病や躁うつ病などの気分障害に対する専門的な治療を提供しており、最新のrTMS療法や、心理検査・カウンセリングなど、多角的なアプローチで患者さまの心の健康をサポートしています。

さまざまな治療法から自分に合ったものを選択できるクリニックです。

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5:こころの健康クリニック可部【JR河戸帆待川駅から徒歩8分】

こころの健康クリニック可部

クリニック名こころの健康クリニック可部
所在地〒731-0221 広島県広島市安佐北区可部4丁目6−2
診療時間平日)9:00~13:00/14:30~17:30
土曜)9:00~13:00
休診日木日祝
アクセスJR河戸帆待川駅から徒歩8分
MAPURLhttps://maps.app.goo.gl/uUicGhT3ojf181AB9
Googleマップ口コミ評価(2024年7月現在)3.1

広島でおすすめの精神科・心療内科5つ目は、こころの健康クリニック可部です。

クリニックの場所はJR河戸帆待川駅から徒歩8分。近くにはHondaCars広島可部店やどれみふぁ保育園があります。14台の駐車場を完備しているため、車での来院も可能です。

こころの健康クリニック可部は、薬物療法だけでなく、認知行動療法やカウンセリングなど、患者さまの状態に合わせた多様な治療法を提供しています。

また、待合室には緑が多く、自由に使えるパソコンもあるので、ゆったりと待ち時間を過ごせるのも特徴です。

安佐北区で精神科・心療内科を探している方は、ぜひご検討ください。

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6:みどり心のクリニック広島【中筋駅から徒歩1分】

みどり心のクリニック広島

クリニック名みどり心のクリニック広島
所在地〒731-0122 広島県広島市安佐南区中筋1丁目9−6 ロイヤルニシムラビル 2F
診療時間平日)9:00~12:30/14:30~18:00
土曜)9:00~13:00/14:00~17:00
休診日木日祝
アクセス中筋駅から徒歩1分
MAPURLhttps://maps.app.goo.gl/7LKowbfMg6ZvYKHW6
Googleマップ口コミ評価(2024年7月現在)3.6

広島でおすすめの精神科・心療内科6つ目は、みどり心のクリニック広島です。

クリニックの場所は中筋駅から徒歩1分。西出口を出てピタットハウス方面に進むと、右手にクリニックが見えます。建物横に7台、後ろに軽自動車2台が駐車できるスペースもあるので、車での来院も可能です。

みどり心のクリニック広島は、うつ病、パニック症、適応障害、不眠症など幅広い心の不調に対応し、15歳以上の患者さまを診療しています。

薬物療法だけでなく精神療法も重視し、患者さまの状態に応じて柔軟な治療アプローチを提供しているのが特徴です。

物忘れ外来も設けており、認知症の早期発見・治療にも力を入れています。

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7:はしがみ心療内科クリニック【女学院前駅から徒歩1分】

はしがみ心療内科クリニック

クリニック名はしがみ心療内科クリニック
所在地〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀1−12 マスキ八丁堀ビル
診療時間平日)9:00~13:00/15:00~18:00
土曜)9:00~13:00/14:00~17:00
休診日木日祝
アクセス女学院前駅から徒歩1分
MAPURLhttps://maps.app.goo.gl/9a1yBaW14A7bwLZXA
Googleマップ口コミ評価(2024年7月現在)3.8

広島でおすすめの精神科・心療内科7つ目は、はしがみ心療内科クリニックです。

クリニックの場所は女学院前駅から徒歩1分。電車を降りたら八丁堀駅方面へ進み、LeReVe八丁堀のある交差点を右折するとクリニックがあります。

はしがみ心療内科クリニックは、「ココロに笑顔。ココロのケア。」をコンセプトに、患者さまの心の健康回復をサポートしています。

薬の使用については、患者さまの理解と意思を尊重し、必要最小限の使用を心がけているのが特徴。漢方薬も積極的に取り入れています。

院内にはキッズスペースがあるので、お子様連れでの来院も可能です。

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8:わかみやメンタルクリニック【西条駅から徒歩11分】

わかみやメンタルクリニック

クリニック名わかみやメンタルクリニック
所在地〒739-0006 広島県東広島市西条上市町5−5 総合不動産ビル3階 総合不動産ビル 2階
診療時間月金)9:00~11:30/14:30~18:30
火水木土)9:00~11:30/14:30~18:30
休診日日祝
アクセス西条駅から徒歩11分
MAPURLhttps://maps.app.goo.gl/1HGiMzRh3zBTA6XG7
Googleマップ口コミ評価(2024年7月現在)3.9

広島でおすすめの精神科・心療内科8つ目は、わかみやメンタルクリニックです。

クリニックの場所は西条駅から徒歩11分。西条中央巡回線沿いにあり、隣にはゆめタウンがあります。

わかみやメンタルクリニックは、「患者さまの人生に寄り添う医療」を理念とし、一人ひとりの生活背景や価値観を尊重した診療を提供しています。

薬物療法だけでなく、認知行動療法やカウンセリングなど、患者さまの状態に合わせた多様な治療アプローチを実践しているのが特徴です。

東広島市で精神科・心療内科を探している方は、ぜひご検討ください。

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9:しんこころのクリニック【呉駅から徒歩3分】

しんこころのクリニック

クリニック名しんこころのクリニック
所在地〒737-0811 広島県呉市西中央1丁目3−10 MEDICAL SQUARE 5F
診療時間8:30~12:00/15:00~18:00
休診日木日祝
アクセス呉駅から徒歩3分
MAPURLhttps://maps.app.goo.gl/cNMrps9HqRTvfR6i7
Googleマップ口コミ評価(2024年7月現在)4.3

広島でおすすめの精神科・心療内科9つ目は、しんこころのクリニックです。

クリニックの場所は呉駅から徒歩3分。駅を出てヒマラヤスポーツ&ゴルフの前にある道を進むと、右手にあります。

しんこころのクリニックは、待合室のソファがすべて一人掛け

外の景色を見ながら診察を待てるスペースもあるため、できるだけ患者さま同士が顔を合わせずに済むよう、プライバシーに配慮されています。

「本人が望まない限りは薬は処方しない」という治療方針なので、薬物治療に抵抗がある方にもおすすめです。

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10:ふじかわ心療内科クリニック【廿日市市役所前駅から徒歩6分】

ふじかわ心療内科クリニック

クリニック名ふじかわ心療内科クリニック
所在地〒738-0023 広島県廿日市市下平良1丁目3−36
診療時間月火金)8:30~12:30/14:30~17:30
水木土)8:30~12:30
休診日日祝
アクセス廿日市市役所前駅から徒歩6分
MAPURLhttps://maps.app.goo.gl/3BbhuNmsfN9KYrvo8
Googleマップ口コミ評価(2024年7月現在)3.1

広島でおすすめの精神科・心療内科10つ目は、ふじかわ心療内科クリニックです。

クリニックの場所は廿日市市役所前駅から徒歩6分。広島信用金庫廿日市中央支店の隣にあり、58台駐車できるスペースがあるため、車での来院も可能です。

ふじかわ心療内科クリニックの院長は、昭和60年に広島大学医学部を卒業後、長年にわたり精神科医としての経験を積んでいるベテラン医師です。

初診は完全予約制ですが、再診は予約外での診察も受付しています。

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広島の精神科・心療内科選びで迷ったら3つのエリアから選ぼう!

エリア別にご紹介

広島の精神科・心療内科選びで迷ったら、上記の3エリアから選びましょう。

なかでも特におすすめのクリニックを1つずつご紹介します。

広島市で探すなら「広島中央通りメンタルクリニック」がおすすめ!

広島市で探すなら「広島中央通りメンタルクリニック」がおすすめです。

袋町駅から徒歩8分の便利な立地にあり、中央通りに面していることから、アクセスが非常に良好です。

患者に寄り添う診療スタイルで、個々の悩みに真摯に向き合い、共に解決策を探る姿勢が好評です。

初めての受診でも、オンライン予約システムを利用すれば簡単に予約ができます。

広島市で精神科・心療内科を探している方は、ぜひご検討ください!

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海田町で探すなら「まことのこころクリニック」がおすすめ!

海田町で探すなら「まことのこころクリニック」がおすすめです。

JR海田市駅から徒歩約9分、マックスバリュ海田店付近という便利な場所にあり、無料駐車場も完備しているため、公共交通機関でも車でも気軽にアクセスできます。

まことのこころクリニックは2023年8月に開院したばかりの新しいクリニックで、児童・思春期の若年層から成人、さらには高齢者まで、年齢を問わず多様な心の悩みに対して、きめ細やかなケアを行っています。

海田町で精神科・心療内科を探している方は、ぜひご検討ください!

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呉市で探すなら「しんこころのクリニック」がおすすめ!

呉市で探すなら「しんこころのクリニック」がおすすめです。

しんこころのクリニックは呉駅から徒歩3分という好立地にあり、ヒマラヤスポーツ&ゴルフ前の道を進んだ右手に位置しています。

しんこころのクリニックは待合室には一人掛けソファのみを配置し、さらに外の景色を眺められる個別の待機スペースも用意。

他の患者との不要な接触を最小限に抑え、よりリラックスした状態で診察を待てるのが特徴です。

治療方針においても患者本位の姿勢が貫かれており、「本人の意思を尊重し、望まない限り薬物治療は行わない」というスタンスを取っています。

呉市で精神科・心療内科を探している方は、ぜひご検討ください!

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広島にある精神科・心療内科に通っている方の口コミがこちら!

口コミ

広島の精神科・心療内科を受診している方の口コミをご紹介します。

ぜひクリニック選びの参考にしてください。

1:丁寧に細かく話を聞いてくれた

丁寧に細かく話を聞いてくれた

プライベートと仕事のストレスが重なって鬱になり、最初に行った他所の心療内科がハズレだったのでこちらで受診させてもらいました。
看護士の方も主治医の先生も丁寧に細かくお話を聞いてくださり、とても安心した気分になりました。
ビルのエントランスから院内まで綺麗で雰囲気も良く、交通の便も良いので通いやすいです。

引用:Google口コミ(広島中央通りメンタルクリニック)

こちらは、広島中央通りメンタルクリニックを受診した方の口コミです。

丁寧に細かく話を聞いてくれて、安心できたとのこと。

交通の便の良さ、院内の雰囲気も気に入っている様子が伝わります。

2:通院を重ねるうちに心の安定を感じられるようになった

通院を重ねるうちに心の安定を感じられるようになった

家族から紹介されて心療内科に足を運びました。時々何気ない気分の落ち込みがあり長年にわたり悩まされていましたが、初めての心療内科ということもあり診察に対する不安がとてもありました。
お昼頃クリニックに到着すると、スタッフの方々が優しく暖かく迎えてくれました。待ち時間も予想よりも短く、安心感が湧きました。女性の先生は私の話をやさしく聞いてくれて、薬の副作用や治療の進め方についてもわかりやすく説明してくださいました。
月1回の通院を重ねるごとに、少しずつですが心の安定を感じることができるようになり友達との関わりや会社の上司との関わりがスムーズに進むようになりました。
先生との信頼関係も築け、自分の気持ちや悩みを素直に話せることができるようになりました。
今ではクリニックへの通院が私の生活の一部となり、心身ともに健康な状態を目指しています。心が整うと生活の質がとても上がるので先生やスタッフの支えに感謝しつつ、これからも通院を続けていきたいと思います。
本当感謝しています。心の悩みがある方みなさん知ってもらいたい素敵なクリニックです。

引用:Google口コミ(まことのこころクリニック)

こちらは、まことのこころクリニックを受診した方の口コミです。

初めての心療内科で不安だったそうですが、話を聞いてもらうなかで少しずつ心の安定を感じられるようになったとのこと。

丁寧に対応してくれるクリニックであることが伝わりますね。

3:前向きな気持ちで自分の症状と向き合えそう

前向きな気持ちで自分の症状と向き合えそう

初めての心療内科でしたが、皆さんの口コミを読んで予約することを決めました。思い切って受診して本当に良かったです。先生は私の状況や気持ちに寄り添い、的確にわかりやすくお話をして下さり、終始安心して聞くことができました。看護師の方もとても親切で丁寧に接して下さり、緊張しがちな私でもリラックスして検査を受けることができました。こちらのクリニックならば、とても前向きな気持ちで自分の症状と向き合い乗り越えていけそうな気がします。今後ともよろしくお願いいたします。

引用:Google口コミ(ここみクリニック)

こちらは、ここみクリニックを受診している方の口コミです。

医師や看護師の対応が丁寧で、安心して診察や検査を受けられたとのこと。

「前向きな気持で自分の症状と向き合い乗り越えていけそう」という言葉から、クリニックを信頼していることが伝わります。

4:常に患者の立場を考えてくれる院長

常に患者の立場を考えてくれる医師

穏やかで丁寧な口調ですが、熱心な院長先生です。
お薬に関しても本人に同意を取らずに処方したりはせず、減らす時も慎重に様子を見ながら行われます。常に患者側の立場を考えて下さり、焦ったり緊張しなくてもいいので安心して受診できます。
院内は清潔で立地条件もいいので通いやすいですよ。「ながく1人で苦しまず、少しでも心が休まる日が来ますように」との思いで投稿させていただきました。

引用:Google口コミ(しんこころのクリニック)

こちらは、しんこころのクリニックを受診している方の口コミです。

院長は投薬時に患者の方針を尊重し、減らすときも慎重に様子を見て行ってくれるとのこと。

安心して受診できるという言葉から、信頼して通院していることが伝わります。

5:はっきりと意見を言ってくれる

はっきりと意見を言ってくれる

受付の方に一見冷たいと感じる方も居ると思いますが、ある程度話をすると打ち明けて明るく振る舞ってくれます。また若宮先生本人も対応が良く、はっきりと意見を言ってくださる方なので自分にとっては凄く有難いです。今後ともよろしくお願い致します⭐️
◎補足:紹介状をお願いしましたが自分の気持ちが定まっておらずキャンセルした時も臨機応変に対応してくださる優しい先生です☺️

引用:Google口コミ(わかみやメンタルクリニック)

こちらは、わかみやメンタルクリニックを受診している方の口コミです。

医師がはっきりと意見を言ってくれるところがありがたいとのこと。

臨機応変に対応してくれるところも評価していました。

広島の精神科・心療内科10院を5つの項目で徹底比較!

クリニック名所在地診療時間休診日アクセスGoogle口コミ
広島中央通りメンタルクリニック〒730-0029 広島県広島市中区三川町7−1 4F平日)9:30~12:30/15:00~18:30
水曜)9:30~12:30
土曜)9:30~12:30/15:00~16:30
日祝袋町駅から徒歩8分4.0
まことのこころクリニック〒736-0042 広島県安芸郡海田町南大正町3−25 海田医療モール 2019:30~12:30/15:00~18:30水日祝JR海田市駅から徒歩約9分4.4
ここみクリニック〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀11−12 KMMビル 7階・8階9:00~13:00/15:00~19:30水日祝八丁堀駅から徒歩2分4.8
もりた心療内科クリニック〒730-0051 広島県広島市中区大手町2丁目1−4 広島本通マークビル 5F平日)9:00~13:00/15:00~18:30
水土)9:00~13:00
日祝袋町駅・本通駅からそれぞれ徒歩2分3.8
こころの健康クリニック可部〒731-0221 広島県広島市安佐北区可部4丁目6−2平日)9:00~13:00/14:30~17:30
土曜)9:00~13:00
木日祝JR河戸帆待川駅から徒歩8分3.1
みどり心のクリニック広島〒731-0122 広島県広島市安佐南区中筋1丁目9−6 ロイヤルニシムラビル 2F平日)9:00~12:30/14:30~18:00
土曜)9:00~13:00/14:00~17:00
木日祝中筋駅から徒歩1分3.6
はしがみ心療内科クリニック〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀1−12 マスキ八丁堀ビル平日)9:00~13:00/15:00~18:00
土曜)9:00~13:00/14:00~17:00
木日祝女学院前駅から徒歩1分3.8
わかみやメンタルクリニック〒739-0006 広島県東広島市西条上市町5−5 総合不動産ビル3階 総合不動産ビル 2階月金)9:00~11:30/14:30~18:30
火水木土)9:00~11:30/14:30~18:30
日祝西条駅から徒歩11分3.9
しんこころのクリニック〒737-0811 広島県呉市西中央1丁目3−10 MEDICAL SQUARE 5F8:30~12:00/15:00~18:00木日祝呉駅から徒歩3分4.3
ふじかわ心療内科クリニック〒738-0023 広島県廿日市市下平良1丁目3−36月火金)8:30~12:30/14:30~17:30
水木土)8:30~12:30
日祝廿日市市役所前駅から徒歩6分3.1

本記事で紹介している広島の精神科・心療内科10院を5つの項目で比較しました。

仕事や学校で平日の通院が難しい方は、土曜日に診療しているクリニックを選ぶのがおすすめ。

広島の精神科・心療内科は比較的土曜も診療しているところが多い印象です。

また、日中の通院が難しい場合は、夜間診療しているクリニックを探してみてください。

この記事で紹介しているなかだと、ここみクリニックは19時まで診療していますよ。

広島の精神科・心療内科を選ぶ上で、重要な3つのポイントをチェック!

重要な3つのポイント

広島の精神科を選ぶ際には、さまざまな要素を考慮する必要があります。

上記3つは、長期的な治療の成功につながる重要なポイントです。

参考にして自分に合った精神科・心療内科を見つけましょう。

1:クリニックの立地と通院のしやすさはどうか

精神科の選び方1

精神科の治療は長期にわたることが多いため、通院のしやすさは非常に重要です。

自宅や職場から近く、交通の便が良い場所にあるクリニックを選びましょう。特に症状が重い時期は、遠方への通院が負担になる可能性があります。

また、駐車場の有無や、公共交通機関からのアクセスも確認しておくとよいでしょう。通院の負担が少ないほど、治療を継続しやすくなります。

通いやすい環境を選ぶことで、定期的な通院が可能になり、治療の効果も高まります。

2:カウンセリングが受けられるか

精神感の選び方2

多くの精神疾患では、薬物療法だけでなく、心理療法も重要な役割を果たします。

カウンセリングを提供しているクリニックを選ぶことで、より総合的な治療を受けられる可能性が高まります。

特に、認知行動療法や対人関係療法などの特定の心理療法が有効とされる疾患の場合、それらの療法を提供しているクリニックを探すのが良いでしょう。

カウンセリングの頻度や料金なども確認し、長期的に継続できるかどうかを考慮して選ぶのがおすすめです。

3:Googleマップの口コミは極端に悪くないか

広島の精神科Googleマップ

広島で精神科・心療内科を探すときは、Googleマップの口コミを確認しましょう。

Googleマップの口コミには、予約の取りやすさや待ち時間の有無、医師・看護師の雰囲気などについて、実際に通院している方の生の情報が書かれています。

足を運ぶ前に得られる貴重な情報ですので、ぜひ口コミはチェックすることをおすすめします。

まとめ

・広島市で探すなら「広島中央通りメンタルクリニック」がおすすめ!
・海田町で探すなら「まことのこころクリニック」がおすすめ!
・呉市で探すなら「しんこころのクリニック」がおすすめ!
・クリニック選びでは立地と通院のしやすさをチェック!
・カウンセリングが受けられるかも確認しよう!
・Googleマップの口コミは極端に悪くないかも重要!

この記事では、広島でおすすめの精神科・心療内科を10院ご紹介しました。

最初から自分に合ったクリニックと出会うのは難しいですが、HPや口コミで事前に情報を得ておくと、最適なクリニックと出会える可能性が高まります。

ぜひこの記事を参考にして、自分に合った精神科・心療内科を探してみてくださいね。

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