「気分の落ち込みが続いているけれど、精神科と心療内科、どっちを受診すればいいんだろう…」と不安に思っていませんか？
精神科は少し怖いイメージがありますし、心療内科は精神的な不調を診てもらえるのかわからないという方は多いです。
結論からいうと、精神科、心療内科どちらを受診しても大丈夫です。
ただし、精神科と心療内科の違いを知っておくとクリニックを選びやすくなるでしょう。
そこでこの記事では、精神科と心療内科の違いやおすすめする人について解説していきます。精神科、心療内科どちらを選べばいいのか迷っていた方はぜひ参考にしてください。
精神科と心療内科の2つの違いについて解説！
精神科と心療内科の違いについて一覧表にまとめてみました。
精神科と心療内科は、どちらも心と体の不調を診察する科のため混同されることが多いです。しかし表をごらんいただいてわかるように厳密には異なります。
心の不調を自覚している方は精神科へ、心身どちらにも症状が現れている方は心療内科がおすすめです。しかし精神科、心療内科どちらを受診しても患者さん一人ひとりにあった治療を行ってくれます。不安があるなら精神科・心療内科ともに標榜しているクリニックであればより安心です。
なお、主に処方されるお薬や治療方針は患者さんの症状によって異なります。また、診断書の発行は当日可能なクリニックや2週間以上かかるクリニックなどさまざまです。
厚生労働省「こころを専門に診る病院の種類は？」
精神科は主に精神疾患の治療をおこなう
精神科は、主にうつ病や統合失調症などの精神疾患を専門的に診察・治療する科です。
気分が落ち込む、誰かに監視されているような気がする、些細なことが気になって何度も同じ行動を繰り返すといった、心の病気そのものを治療します。
また、認知症やアルコール・薬物などの依存症も精神科での診断・治療分野となります。
心療内科は主に心身症の治療をおこなう
一方の心療内科は、ストレスなど心の不調からくる不眠や胃腸障害といった心身症を診療する科です。
胃腸科や内科を受診したけれど不調の原因が不明で、下痢や頭痛が治まらない方、動悸やめまいなどの症状が現れている方を対象に治療をおこないます。
精神科・心療内科は両者に違いがあるとはいえ、心と体は一体ですので心療内科でも精神疾患の治療をおこなっています。
【番外編】メンタルクリニックは精神科・心療内科を合わせた特徴がある
メンタルクリニックとは、その言葉のとおりメンタルヘルス（心）に関する悩みを抱えた方を対象としたクリニックです。
診療科目は精神科または心療内科で、そのどちらも診療していることも多いです。
「精神科」と聞くと、怖い病院というイメージがあったり、通院のハードルが上がったりするため、響きの優しい「メンタルクリニック」または「こころのクリニック」と標榜しているクリニックが増えてきました。
メンタルクリニックでは、精神科・心療内科双方の専門知識を持った医師の診察を受けることができます。気分の落ち込みや不眠、頭痛、めまいなどさまざまな心身の不調の治療が可能です。
精神科診療がおすすめな人はこんな方！
- ・周りの人が自分の悪口を言っている気がする
- ・毎日気分が落ち込む
- ・人前に出ると過度に緊張する
- ・トラウマがある
- ・疲れているのに眠れない
- ・物忘れがひどくなってきた
- ・食べる量をコントロールできない
このような症状がある方は精神科がおすすめです。
精神科医は精神の診療を専門としており、上記のような症状がある方、自分自身ではコントロールできないほどの問題がある方は精神科が良いでしょう。
また、ストレスやトラウマなどからくる人間関係に問題がある方や、日常生活に支障をきたすような症状が現れるかたも精神科を受診しましょう。医師の専門的な知識と経験で患者さんの症状や状態に合わせて治療を進めていきます。
心療内科診療がおすすめな人はこんな方！
- ・気分の落ち込みが続いている
- ・意欲がわかない
- ・内科を受診しても下痢や便秘が治らない
- ・肩こりや頭痛が頻繁に起きる
- ・出勤する時間になるとお腹が痛くなる
- ・夜中に何度も目が覚める
- ・食欲がない
- ・原因不明のめまいや耳鳴りがよくおきる
このような症状がある方は心療内科がおすすめです。
心の不調が体にも影響し、原因不明の下痢やめまいといったさまざまな症状が現れている場合に心療内科を受診すると良いでしょう。
頭痛やめまい、胃腸の不調など、身体的な症状が現れている場合、受診した内科や胃腸科の医師から心療内科を医師から勧められることがあります。
原因不明の体調不調が続いている場合は、一度、心療内科を受診してみましょう。
精神科・心療内科どちらも口コミ・担当する先生の評判をチェックしてから受診しよう！
ここでは、おすすめの精神科・心療内科を2つご紹介します。
口コミやおすすめの医師もお伝えするので参考にしてみてください。
精神科でおすすめなのは「ともしびクリニック」！
| 名称 | ともしびクリニック |
|---|---|
| 院数5院 | 【東京院】東京都中央区京橋3-3-11 VORT京橋4階 【池袋院】東京都豊島区西池袋5-4-8 河野ビル5階 【新宿院】東京都新宿区新宿3-9-5 ゴールドビル8F 【秋葉原院】東京都千代田区神田松永町17-2 アサヒKビル3階 【渋谷院】東京都渋谷区神南1丁目12-14 星ビル 5階 |
| おすすめの医師 | 総院長 江越 正敏 |
精神科の受診で迷ったら、ともしびクリニックがおすすめです。
東京都内には池袋、秋葉原、東京、新宿、渋谷の5院を展開していて、どの院も夜22時まで診療しています。お仕事帰りでも余裕を持って通院できます。
当日でもLINEで予約ができるうえ、最短即日で診断書も発行できるため、休養が必要な方も安心です。
心療内科でおすすめなのはゆうメンタルクリニック！
| 名称 | ゆうメンタルクリニック |
|---|---|
| 院数9院 | 【秋葉原院】東京都千代田区神田佐久間町1−13 チョムチョム秋葉原 4F 【池袋院】東京都豊島区西池袋1-15-9 第一西池ビル 7F 【上野院】東京都台東区上野6-16-16 上野 ORAGAビル 8F 【新宿院】東京都渋谷区代々木2丁目11-17 ラウンドクロス新宿 B1F 【渋谷院】東京都渋谷区道玄坂1-3-1 飯島ビル 6F 【品川院】東京都港区港南2-3-1 大信秋山ビル 5F 【大阪院】大阪府大阪市北区芝田2丁目3-23 メイプルビル芝田 6F 【大宮院】埼玉県さいたま市大宮区宮町1-5 大宮銀座ビル 3F 【横浜院】神奈川県横浜市西区北幸1-11-20 相鉄KSビル 8階 802A号室 |
| おすすめの医師 | 本多医師（渋谷院） |
心療内科なら、「ゆうメンタルクリニック」がおすすめです。
ゆうメンタルクリニックは、東京都内には9院、そのほか大阪や横浜にも院を展開しています。
初回は必ず対面での診療となりますが、2回目からはオンラインでの診療も可能です。
ゆうメンタルクリニックには100名以上の医師や心理士が在籍しており、毎日診察の受け入れが可能となっています。今すぐ診て欲しいときに嬉しいですね。
おすすめの医師は、渋谷院の院長である本多医師です。2012年よりゆうメンタルクリニックに勤務されている女性医師で、おだやかで優しい診察が特徴です。本多院長の診察を受けた方は全員「診察を受けて良かった」と話しているようです。
本多医師なら女性患者さんも相談しやすいですね。
まとめ
・精神科は主に精神疾患の治療を行う
・心療内科は主に心身症の治療を行う
・多くの精神科・心療内科では「精神科」「心療内科」どちらの診療もしていることが多い
・気分の落ち込み、依存、パニック障害などの症状がある場合は精神科がおすすめ
・出勤する時間になると腹痛になる、夜中に何度も目が覚める、原因不明のめまいや頭痛が起きる方は心療内科がおすすめ
この記事では、精神科と心療内科の違いをお伝えしてきました。
精神科と心療内科、厳密には違いはありますが、心とからだはつながっているため、実際には精神科と心療内科どちらも標榜するクリニックが多いです。
どちらを受診しようか迷ったら、心療内科、精神科の両方を診療科目としているクリニックがおすすめです。症状を医師に伝えることで、柔軟に対応してもらえるでしょう。
今回の記事を参考に、自分に合ったクリニックを選んでみてください。
